hallo ihr,
ich lese hier schon eine zeitlang mit und hab den eindruck...hier tummeln sich nur profis
anspornt von meinem tal to tal erlebnis ……hab fahrradfahrenderweise einen speedskater begleitet bzw. hab den steher gegeben ; würde ich gerne mehr skaten.
allerdings…ich bin noch im „einsteigerstadium“…geradausfahren geht wunderbar und die kondition ist denke ich auch kein problem….
aber der rest…. besonders….die bremstechnik ist noch ausbaufähig
um dieses jahr noch an einer w-n-s skatenight bzw. tour teilnehmen zu können, müsste ich vor allem besser und gezielter bremsen können. leider kann ich genau freitags (anfängertour) nicht .
gibt’s hier welche denen es ähnlich geht…auf dauer ist die alleine überei nicht besonders motivierend
liebe grüße
maja
bremsen !!!
Moderator: Burkhard
Evtl einfach mal hier am Sonntag 9.7. vorbeikommen:
http://www.fun-sport-tage.de/index.php? ... L=3&SPID=6
http://www.fun-sport-tage.de/index.php? ... L=3&SPID=6
Ansonsten einfach mal bei den Vereinen erkundigen, die bieten auch immer wieder Einsteigerkurse an, wo speziell Bremsen und Fallen geübt wird.Das Rahmenrogramm auf dem Schloßplatz:
...15.30 h Sturz- und Falltraining ...
Hallo Maja,
das ist ganz einfach. Ich mache zwar immer den T-Stopp, aber ich versuch hier mal das normale Bremsen mit Stopper zu erklären, auch Heel Stop oder Fersenstopp genannt. Du gehst in die Knie und verlagerst deinen Köperschwerpunkt nach unten. Dadurch hast du schon mal eine sehr stabile Fahrposition. Wenn du willst, kannst du auch mit den Händen an die Knie fassen. Dann schiebst du den Fuss mit dem Stopper nach vorne, verlagerst dein Köpergewicht noch ein bisschen nach hinten und gibst Druck auf den Stopper. Je mehr Druck du auf den Stopper gibst, desto mehr bremst du. Übung macht die Meisterin. Perfekt isses, wenn man einen Trainer hat der zuschaut und ggf. korrigiert. Komm doch am Sonntag mal nach Wiesbaden zum Inliner-Tag! Da kannst du dir das noch mal live vorführen lassen.
Liebe Grüße
Heiko
das ist ganz einfach. Ich mache zwar immer den T-Stopp, aber ich versuch hier mal das normale Bremsen mit Stopper zu erklären, auch Heel Stop oder Fersenstopp genannt. Du gehst in die Knie und verlagerst deinen Köperschwerpunkt nach unten. Dadurch hast du schon mal eine sehr stabile Fahrposition. Wenn du willst, kannst du auch mit den Händen an die Knie fassen. Dann schiebst du den Fuss mit dem Stopper nach vorne, verlagerst dein Köpergewicht noch ein bisschen nach hinten und gibst Druck auf den Stopper. Je mehr Druck du auf den Stopper gibst, desto mehr bremst du. Übung macht die Meisterin. Perfekt isses, wenn man einen Trainer hat der zuschaut und ggf. korrigiert. Komm doch am Sonntag mal nach Wiesbaden zum Inliner-Tag! Da kannst du dir das noch mal live vorführen lassen.
Liebe Grüße
Heiko